『「幸せ」食生活！今日から始めるヒーリングフード』
が5月下旬に発売されます！
Amazonのページでは、予約ができる状態になりました。
http://amzn.to/1jlG9Bf
一般書店には、今月末から並び始める予定です。
『「幸せ」食生活！今日から始めるヒーリングフード』
飯野晃子・著／ラピュータ・刊
＜内容紹介（Amazonより）＞
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健康に関する情報が氾濫している今、食を通して、自分の心と体にしっかり向き合う時間を作り、「幸せ」生活を見つめなおす。毎日を楽しく過ごすため、体によいものをおいしく食べることをモットーに、大切な人と笑顔で囲める食事を勧める。
日本人として和食を中心に考えたオーガニックな食材研究はもちろん、食の陰陽、月のリズム、七十二侯など、幅広い視点から食生活を豊かにしていく、これまでにない健康食の本！
「こうしなければならない」という押しつけはなく、やれる範囲から、お金もかけることもなく、自然に体感できるステップ方式を採用。
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